hacomono

studio sun

9/15 (月)
9/16 (火)
9/17 (水)
9/18 (木)
9/19 (金)
9/20 (土)
9/21 (日)
9:30 - 10:30
森川風花

目覚めのヨガ

9:30 - 10:30
トモ

土台を感じるヨガ

9:00 - 10:00
砂山ありか

ウェイクアップヨガ

10:00 - 11:00
ゆうか

フローミュージックヨガ

10:00 - 11:00
Moe

モーニングフローヨガ

10:00 - 11:00
ゆうか

骨盤調整ヨガ

10:00 - 11:00
Reiko

呼吸を深めるヨガ

10:30 - 11:30
Rumi

ピラティス初級

11:00 - 12:00
森川風花

★開脚前屈を深めるヨガ

11:00 - 12:00
ゆうか

ヨガとピラティス

11:10 - 11:40
Reiko

坐禅とおはなし

12:00 - 13:00
ゆうか

バレトン

13:15 - 14:15
ゆうか

季節のゆらぎを整えるヨガ

18:00 - 19:00
Moe

★グラウンディングヨガ

18:30 - 19:30
ゆうか

季節のゆらぎを整えるヨガ

19:00 - 20:00
ゆうか

骨盤調整ヨガ

19:30 - 20:30
Moe

アロマヨガ

20:00 - 21:00
ゆうか

ピラティス初級